Друзья, сегодня сделал небольшое видео, которое поможет вам увеличить силу квадрицепса, сохранив или увеличив его гибкость, а также укрепить связки коленного сустава.

Вы можете рассказать друзьям:

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

А также вы можете просто нажать "Мне нравится":