Федерация Капоэйры г. Владивостока
(423) 275 13 16
Книги и статьи
Притчи местре. Местре Bentinho.

Притчи местре. Местре Bentinho.

«Он делал сальто мортале в отверстии большого ящика лука…»
Притчи местре. «Платок из шелка “Leao”»

Притчи местре. «Платок из шелка “Leao”»

…он защищает шею от смертельных ударов, становясь важной частью униформы.
Притчи местре. «Маленький человек, крутой парень и cacumbu».

Притчи местре. «Маленький человек, крутой парень и cacumbu».

…не умно недооценивать противника…
Притчи местре. «Мне не нравятся суставы, которые слишком гибки».

Притчи местре. «Мне не нравятся суставы, которые слишком гибки».

…люди с очень гибкими суставами полагаются на ленивые увертки, включающие простые движения суставов, не меняя положения тела, вместо уходящих движений всем телом! Так они остаются открытыми для последующих атак!
Притчи местре. «Горячий пот – признак здоровья! Холодный пот – признак слабости!»

Притчи местре. «Горячий пот – признак здоровья! Холодный пот – признак слабости!»

Нагрев тела при упражнении эффективно производит тепло, приятное сладкое и чудесное чувство здоровья.
Притчи местре. «Быстрота и возбужденная паника – это не подвижность!»

Притчи местре. «Быстрота и возбужденная паника – это не подвижность!»

Возбуждение и смятение – это проявления скрытой небезопасности и страха; они производят бесцельные неподходящие движения, которые могут породить неожиданные и опасные (или по крайней мере неудобные) ситуации.
Притчи местре. «Мне не нравится толстая шея... длинная и сильная шея лучше!»

Притчи местре. «Мне не нравится толстая шея… длинная и сильная шея лучше!»

Мудрость одна и та же и в Африке, и на Востоке! Отличаются лишь цвет кожи и звучание языка!
Притчи местре. Ловушка на холме Vila América.

Притчи местре. Ловушка на холме Vila América.

Местре дошел до трамвая, все еще со своей красивой соломенной шляпой под мышкой, живой и здоровый, неся ружье и шесть штыков в качестве военных трофеев…
Притчи местре. «Пояс чемпиона».

Притчи местре. «Пояс чемпиона».

…Он опоясывал его поясницу, или свисал с неполированной деревянной вешалки на стене «класса академии» как венец и слава короля капоэйры!
Притчи местре. «Чемпионат по подъему тяжестей».

Притчи местре. «Чемпионат по подъему тяжестей».

…Мы должны «припрятать немного для момента необходимости.
Притчи местре. «Кто бы ни спал в доме другого человека, не смыкает глаз! Он считает черепицу!»

Притчи местре. «Кто бы ни спал в доме другого человека, не смыкает глаз! Он считает черепицу!»

Они словно «коан» дзен-буддистов – логический абсурд, который ведет к просветлению!
Притчи местре. «Сидите на конце скамеек»

Притчи местре. «Сидите на конце скамеек»

…в этом положении человек готов реагировать на внешние стимулы, готов быстро подняться и встретить неожиданную опасность…